ûI8 fê bie Untecjlu^uns^^a^e ertaubt, unb in w el#èt bie ©chwere
n i# t.n a # bet 2dngcna#fe beS JforperS w irft, fotibem -na# #genb
einet £lu eèta#feV man mag nun auf bet (Seite, bem Stücfcn ober
bem fau ch e liegen. ©S i f b i e S age, welche für bie © # w d # e am
beqttcmjlen i f , unb w el#e am la n g f eti ctuSgehalten werben fann,
befonberS weil bet S ru cf auf oiete fü n fte pertheilt ift. • O^ic^tö .be?
fto weniger leiben naef) langem Siegen in Ktanfhèiten gulc|t bieje«
nigen © teilen, wo bie Kno#en bet <£jaut .;f # c n a lh fn b f w ie bie
© eget# beS Kreuzbeins unb beS gtppen StoKhugelS. © le ent#nbm
ftcb unb werben jutelt bfanbig, ein Selben”, baS man ba$ S lip # *
liegen nennt, unb baS man am be’fen perh&tet, wenn man einen
f# w a # e n Kranfm öfters um legt, mib eine Unterlage g ieb t,# ie
b u t# #re' ©laftidtdt ff# leitet an bie Unglei#férnrigfetten beS Kpr«
per« anlegt. _ 2fm bbtjftgfid)ffen ift f e , wenn fie zugleich fû^>I ifb,
5. S - weicî>e $ ir f # * ober ßlenShdute,
§. 6 8 . S ie Bewegungen unfein Körpers ft'nb rntweber par*
fielt, inbem einzelne 2#eile beS Körpers 'gegen einanbet bewegt wer*
ben / ober fie finb allgemeine Erdbewegungen. 5öic betrachten |on
leiteten feaS ©eben , © p tin gen , Saufen unb © #W Immen, um bie
2frt ufib ^Beifc fennen ju lernen, wie bet Körper ffe bewerfftegigt.
StOvpgfftoen Sewegutfgen , in benen et pon dupern graften |p }
bewegen lapt, geboten nfdb$ §ier|)cç,
§. 6 9 . S e im © ei) e n wirb bet Körper 'but# .abwe#fe(nbe
Bew egung unb ©treefung bet untern ©liebniaapen fort bewegt. 2Bir
nehmen an , feer Körper* jt# e auf beiben neben; einanbet gehaltenen
Supen. Um ft# fort ju bewegen wirb ba$ eine S e in im £ttft*,
»Knie;*, unb gupgelenfe p g le i# , gebeugt, S iefe ©rtremitdt wirb
babur# etwas peçfurjf, upb.bçr §up entfernt ft# pom Stoben, ,Pott
bet gerfe an n a # p o rn . 25er Seib neigt, fr# untetbejfen et#a,S||ie*
gen ben fejllfebênben S u f , bamit fein © #w crp u n ft oon biefem um
ferjh # t werbe. S a S aufgehobene SSein wirb Porwdrtf'bewegt , in*
bem bec Stumpf ft# ju glei# etwas um bie Pfanne ber unterfh'itten
© eitf bfebt, fo bap bie fju fte ber anbern © eite n a # porn geri#tet
wirb. 3m eS erfie SSein wirb bann Pon ber getfe n a # b e c© p i|e
gu niefeergefe|t, iltbem bas 25e#en u»b mif ihm bet Stumpf etwas
triebet fin ft. 9hm treten fdm m tli#e ©trecfmuSfeln beS- PorwartS
bewegten S ein es in äh d tigfeit, eS wirb in allen feinen ©elenfett
I grabe gema#t, unb ber Stumpf auf feiefeS SSein gehoben, Set et*
[ fle ©#ritt ifb gema#t. S a S guróefgebliebene S e in wirb wiefeec in
I feinen ©elenfen gebeugt, aufgehoben, PorwdrtSi gefegt, wobet bec
[{Rumpf f# um baS andere $&ftgelenf wie um eine 2fngel brefet,
| unb bann etwas n a # porw niebet ftnftj baS Porgefe|te S e in wirb
J geftcecft, h^bt ben Stumpf wteber, breht ihn um feine *£)ufte
I«. f. » . fort. SDhm jt«ht* bap beim ©eben bet © #w erp u n ft beS
l^ócp'erS nicht nur b u t# baS © in fen unb Erheben eine © # la n *
I genlinie bef#tcibt, beren Krümmungen n a # unten unb oben geben, I fonbecn a u # buc# baS we#felfeit-ige © tü |e n auf baS rc#te unb
I linie S e in ein e © # la n g e n iin ie , beren Krümmungen n a # re#tS
■ unb linfS gehen. £fe f#nc,tter bie*. © # ritte auf einanbet-folgen,
I um befrp unmerfti#er ft’nb biefe © #w a n fu n g en , inbem faum bie
I Steigung beS Körpers n a # bem einen gu^e begonnen h at, wenn
! f#on ber anbeve ^up bie entgegengefe|te Steigung Peranlapt. SOSirf*
I li# würben wie aber nie in g ra bet'St t# tun g gehen f onnen, ba wie
| fie mit jebem © # ritte oetlieten , wenn n i# t baS 2fuge bie llbwet*
I #ungen 5» perbefern lehrte. Saturn fónnen wir ni#t grabe fort*
I gehen, wenn wir uns bie 2fugen oerbinben lafen . S a S ©eben I auf ebenem S3oben ermubet w en ig, ba ©treef* unb Seugem uSfeln
■ immer mit einanbet abwedjfeln. 3 # w eif n i# f , w el#en Sortheil
■ éê bringen foll, bap man baS SJtilitair jw ln gt, mit grabgefreeftem
I Knie* unb gupgelenfe baS S e in beim 5S?atf#iten Porjufofccn, ein
I grofet Kraftoerluf ijî aber gewip bamtt perbitnb^n. S ie ©treef*
| muSfeln beS KnieeS fomnien s« feiner Sîuhe, _unb bie S aft, bie
! bie 2fufhebemuSfeln beS Sberf#enfelS. ju uberwinbetf haben, be*
I fommt einen langem Hebelarm. '3fu# ift es uns fo haturli# , bie
I fdmmtli#ew.Seuger, ober fammficben ©treifer eineç ©ptremitat ju*
g if # witfen ju lafm, bap fein Solf unb fein einseiner $?enf#
I ohtl^ 3wrtng einen ©ang bat,- in welchem bgS Knie f(# fteeft,
[ wd^fenb baS ^Aftgslmf gebeugt wirh
©0 einfa# au# bie Sewegtmg beS ©ehenS tfl, fo Poll,fährt
[ fte bo# jebeS 3abiot.buutft auf eine anbece föetfè. Sie f(einen Set* I f#teber#eiten fnb fo uttenbli# grop, bap ni#t nur baS 2fuge, fon*
■ bern felbjl baS S h r b efan n te S?rrfonen an bem © an ge un tcrf# ei*
I bet. ©inem genauen S e o b a # te r müpte eS n i# t f# w e r fa lle n , a u s
| bem ©ange ben (5haractec, befonbecS in man#en- S e sieh u n g en , ju ec*